Schlagwortarchiv für: podcast

Chronische Überforderung – wenn der Körper die Grenze zieht mit Ingrid Hilmer
Überforderung entsteht selten plötzlich. Sie wächst leise – bis Körper oder Psyche ein deutliches Signal senden. In diesem Gespräch mit Ingrid Hildegard Hilmer geht es um chronischen Stress, den viel zitierten „Zusammenbruch“ und darum, wie echte Veränderung möglich wird. Eine Folge über Selbstverantwortung, innere Stabilität und die Frage, wie wir wieder Sicherheit im eigenen System finden können.

Resilienz durch Routine – was wir aus dem Ayurveda über das richtige Timing lernen können mit Ursula Feuerherdt
Wir haben gelernt, dass Erfolg das Ergebnis von eiserner…

Identität statt Inszenierung: Was passiert, wenn du aufhörst, dich zu verbiegen? mit Patrick Sellier
Im Marketing sprechen wir ständig über „Unique Selling…

Raus aus der Müdigkeit – Ayurveda Tipps für mehr Energie mit Katharina von prana for you
Dein Business hat nur eine Batterie: Dich.
Es ist…

Deine Marke ist nur so frei wie du selbst. Ayurveda & Schattenarbeit – wenn alte Muster sichtbar werden mit Sascha Kriese
Wir investieren Unmengen in Designs, Copywriting und…

Was deine Stimme über dich verrät – Stimmtrainerin Elisabeth Koch zu Gast im Podcast
Deine Stimme transportiert, was du über dich glaubst. Wie klar du dich positionierst.
Und wie sehr du dir selbst erlaubst, sichtbar zu sein. – Ein Impuls aus meinem Podcast.

Was wir für Business und Projekte von der Natur lernen können
Wir versuchen oft, unsere Projekte mit purer Willenskraft…

Disziplin neu gedacht – wie Sattva uns zu besseren Entscheidungen führt mit Ursula Feuerherdt
In dieser sehr persönlichen Solo-Folge nimmt Dich Ursula Feuerherdt mit auf meine Reise zur gelebten Weiblichkeit – eine Reise, die nicht im Außen beginnt, sondern im Inneren. Sie teilt, wie sie über viele Jahre von ihrem Körper, ihrer Intuition und ihrem Frausein abgeschnitten war – und wie Ayurveda geholfen hat, wieder in Verbindung zu kommen.

Erschöpfung und die Arbeit mit den 5 inneren Antreibern mit Theresa Wolf von Körpergut
In dieser Folge spreche ich mit Theresa Wolf über ein Thema, das leider für viele von uns zum Alltag geworden ist: Erschöpfung
Theresa teilt nicht nur ihre persönliche Perspektive als Psychologin und Sportwissenschaftlerin, sondern erklärt auch ganz anschaulich, wie unsere positiven inneren Antreiber auslaugen können, wenn sie im Übermaß gelebt werden – und was wir tun können, um wieder in unsere Kraft zu kommen.

Übergänge im Leben mit Ayurveda meistern
Unser Leben verläuft in Rhythmen und Wandlungsphasen – die Übergänge zwischen den Phasen des Lebens sind meist fordernd und machen uns empfindlicher für äußere Einflüsse. Mit Ayurveda lernen wir die richtigen Dinge zur richtigen Zeit zu tun und Achtsamkeit in die Gestaltung unseres Tages bringen. Mit vermehrter Achtsamkeit und den richtigen Routinen zur richtigen Zeit haben wir die Zügel in der Hand, um auch schwierige Wandlungsphasen zu meistern.
